miércoles, 11 de septiembre de 2013

Veranito ... veranito 2013 ... 1ª Parte .... CAVALLS DEL VENT

Sí, sí ... tras tantos intentos de buscar una rutita chula, nos planteamos dicho y hecho Cavalls del Vent. 
Sin apenas tiempo para organizarnos, buscamos el recorrido, planteamos las posibles alterantivas para aprovechar los tres días de que disponíamos y aparecimos en Saldes un sábado 27 de julio con un madrugón del copón. Tras un súper-bocata y ponernos negros de la comisión de la Caixa del Poble, subimos por la carretera hasta el mirador de Gressolet y allí aparcamos. Nos cargamos la mini mochila que llevamos para tres días y dos noches de refugio y empieza la aventura!



 1ª ETAPA. Mirador de Gressolet - Sant Jordi, 18 km, 4:45 hores y +2.300 m

El Pedraforca desde el Mirador de Gressolet
Salimos bordeando, por pista forestal, Lluís Estasen y comenzamos a bajar por una senda muy tupida entre hayas e infinidad de árboles, todo verde. Comenzamos disfrutando y muy contentos. Al poco nos perdemos, jejeje. Hay que seguir los puntos rojos-naranjas ... pero a veces ni se ven. Bajamos bastante pegados al barranco para remontar por un senda que en breve nos hace pasar entre rocas y con un paisaje espectacular hasta llegar al primer refugio, Gressolet. Hemos hecho 3,5 km en poco tiempo, unos 45'.

Refugio de Gressolet

Allí entramos al refu, que es muy cuco y le preguntamos al guarda por Sant Jordi y el tiempo que nos puede costar, puesto que vamos rápido, pero hemos salido muy tarde y no conocemos el camino que nos queda. Nos comenta que, como mucho, unas 4 horas. Salimos más contentos que unas pascuas y comenzamos a subir por otro hayedo impresionante, que más tarde deja paso a un pinar hasta llegar al coll de la Balma. Allí, cruzamos recto y viene una parte bien bonita de la ruta, por sendas cercanas a riachuelos, y con el sol de la tarde hasta llegar a una pista forestal donde han estado haciendo aprovechamientos y está un poco hecha polvo. Seguimos hasta encontrarnos con un señor en una caravana en un lugar bien chulo donde se debe estar de muerte: Coll de la Bena.

Descenso por una senda, donde me resiento dela rodilla (así? ya? Vaya!) y bajamos hasta llegar a una ermita (Santa María del Puig), le damos la vuelta completa ya que por aquí no es y llegamos al buen camino. Ahora solo nos queda remontar en sentido N hasta Sant Jordi, pasando por Els Empedrats i l'Estret d'Escriu, desfiladero precioso donde nos hacemos esas fotos que he borrado de la targeta. En fin, o cap o cames, tot no pot ser.

Subiendo y subiendo cercanos al río ( la subida es preciosa) Sangonereta tiene que parar a comer algo. Por fin llegamos a Sant Jordi y allí, aparte de ser un lugar espectacular, los guardas son muy majos (el Xavi i la Mireia) y el perro ya es la leche. El perro mantero que le mola que lo tapes con la manta y juegues con él. Cogemos una sofocá los dos de aupa, Rantamplán y yo. Nos duchamos en la mini ducha, cenamos de muerte, coincidimos con una señora de mi pueblo que le mola la palabra valenciana "coentor", dice que no hay nada igual ni mejor expresado y es cierto, jeje. "Mira ixa que coenta és, xe!" Nos acostamos pronto y a descansar.

2ª ETAPA. Sant Jordi - Serrat de les Esposes, 30 km en 8:15 y +3000 m
Refugi de Rebost

Madrugón, llenamos cantimplora y aleee, a la aventura. Ese día será largo. Descendemos por una bonita senda entre árboles, ascendemos otra bonita senda donde alguien se dedica a hacer " su publicidad" pegando targetas de visita en los árboles, andaaaa! Cogemos una pista y descendemos hasta alcanzar a unos compañeros catalanes con los que coincidimos cenando la noche anterior. Nos despedimos de ellos y, tras cruzar el río y la carretera, ascendemos otra vez por una bonita senda entre hayas hasta llegar a Rebost. Aquí comemos algo, recogemos agua y salimos, que parece que viene tormenta.
Ahora nos viene una bonita subida entre pinos, ya que la altitud es mayor y no existe la vegetación que teníamos antes. Conforme subimos se termina la vegetación arbórea paradar paso a los prados de altura. Dejamos attrás un collado, nos tapamos que hace frescusin y cresteamos por una de las zonas más bonitas. Allí, la señorita pierde sus gafas en una de las ventolás que pega y, como no, abandono a Francesc para regresar corriendo a ver si las encuentro. Tras 30' de trotar parriba y pabajo las encuentro tiradas en el suelo, menos mal, con lo que me gustan! Regreso sobre mis pasos y Francesc ya venía cargado con las dos mochilas!

Llegamos al Niu de l'Àliga a 2502 m de altitud donde descansamos y comemos charlando con los camareros. Aquello es un refu de postín y de esquiadores, nada que ver con el resto de los de la travesía. Salimos de nuevo y ahora sigue uno de los tramos que más me gustaron de la travesía, toda la cresta del Moixeró que disfrutamos puesto que hace un sol espléndido y nos queda poco trayecto.

Al dejar la cresta bordeamos un prado lleno de vacas con su pastor, donde los terneritos nos miran y siguen. Ahora toca un fuerte descenso donde adelantamos a mucha gente que más tarde veremos en el refugio.
Y por fin, tras ahora sí pasar un poco de calor, llegamos al refugio. Merecida ducha, merecida cerveza (es uno de los mejores momentos del día) y merecido descanso.
Ya hace frío y nos metemos a cenar junto a otros catalanes very majos. En ese refu sólo se oyen las vacas y sus cencerros, como sea así toda la noche nos da algo, benditos tapones!

Los guardas son muy amables, nos preparan una suculenta cena y tienen el refu decorado con mucho gusto. Allí hay otro Rantamplán pero es más pasota.

3ª ETAPA. Serrat de les Esposes - Lluís Estasen, 28 km en 8:00 y +1600 m

Madrugamos ya que esa noche debemos bajar a casa y salimos con el alba. Hasta el próximo refu son pocos kilómetros y muy relajados, así que en menos de una hora llegamos y nos encontramos a nuestros guardas almorzando con los de Cortals d'Ingla. Jeje, cuanto tiempo!

Salimos ahora sí hacia arriba hasta llegar al Coll de Pendís (que lo han cambiado, no de sitio, sino que ahora la senda va por aquí). Esta zona también me gusta mucho, es preciosa y en altitud. Desde aquí tenemos unas de las mejores vistas del Pedraforca. Después de crestear, encontrarnos con varios excursionistas y ver el refugio de Prat d'Aguiló desde lejos, se nos hace eterna la bajada hasta el mismo. Allí comemos un bocatita de pan del camino y simplemente nos queda subir un collado algo empinado para completar todo el desnivel positivo de esta aventura.

Salimos, subimos y en nada arriba, en el Pas dels Gossolans. Esta zona es bonita (es que es todo bonito, xe), una llanura en altitud que nos deja caer hasta la pista que nos llevará a los pies del Pedraforca y el refugi de Lluís Estasen, no sin antes doblarse un tobillo, andar mucho, estar cansados, pasar por sitios chungos, que baje la niebla y haber disfrutado un montón. Bajo del refu decidimos, muy a nuestro pesar, subir hasta él pues de lo contrario es como si no faltase algo para completar la travesía. Así que subimos, foto al canto (que no existe) y regreso hasta el coche.

Besitos, abrazos y más contentos que unas pascuas nos cambiamos, llegamos al pueblo y repetimos en el bar (pedazo bocata y cerceva artesanal de la zona). Cogemos el coche y con la mochila llena de buenos ratos nos volvemos a casa.

Y como no hay fotos, tenemos que buscar fecha para volver.

Hasta pronto!










lunes, 4 de marzo de 2013

Capde a Miravet ... amb la Cameta Coixa !!!

Amb el cuixot al llom!
El cap de setmana passat, tinguerem el luxe de ser convidats d'honor (ja que no es pot dir d'altra manera) a Miravet. I no em referixc a la V Cursa de La Cameta Coixa (que també) sinò a disfrutar d'uns dies gastronómics, culturals i esportius amb la millor companyía possible.

L'expedició estava formada per nosaltres dos amb Ana Ortega i Jordi. Ens plantàrem allí divendres de nit, després d'intentar creuar l'Ebre pel pas de barca però sense barca, juas, juas ... menys mal que vegerem la senyal a temps!

Allí apareguerem en una casa rural de categoría amb la Selecció Catalana i Balear de curses per muntanya. Ja deia jo que la cara d'estos xicots em sonava, clar ... son els de les revistes i el pòdiums. Quico Soler, Eva, Josep i molta més gent de la que ara mateix no recorde el nom: tots uns craks! I sopen el mateix que nosaltres! El truco no està al sopar, xe, estarà en altre lloc...

Però com va el riu de ple!
Allí ens retrobem amb el Dídac, la seva germana Eli i el cunyat, Javi, que al día següent ens faràn de guíes per Miravet. També està Valle, companya de la Trans Alpine, que ha vingut desde Madrid. Aquella nit sopem mel (mel, no ... vuic dir que sopem estupendament) i ens quedem fins les tantes (sense adonar-nos) allí vinga a la xarrera.

Dissabte de matí, després d'un copiós desdejuni i amb molt de fred al carrer (veiem totes les serralades que envolten Miravet emblanquissades i enfarinades d'una xicoteta nevada) ... ens anem a fer turisme. Primer visitem una alfarería on disfrutem veient toooot el que exposen i fan. Alguns, fins i tot, fiquen les mans a la massa i s'embruten un poc fent pous i diverses figures. Una vegada eixim d'allí anem a veurer el pas de barca, l'únic sense motor que queda a l'Ebre, però que ara no està en martxa degut al gran cabal que presenta el riu, que és exagerat.

Al tornar, ens fem una merescuda cerveseta al bar amb la gent de la Selecció i a dinar a la casa rural. Ens deleiten amb una paella que resulta una delicia i ara sí que disfrutem de la companyía de l'Albert (altre company de la TAR) i del seu germà Sergi.

En acabar hem d'anar al castell, acompanyats (a banda de per la nostra incondicional guía Eli) per Rosa, la experimentada en aquestes històries que ens deleita explicant-nos-el de primera ma i amb tot detall. El castell resulta impressionant, però les vistes des d'allà dalt a l'Ebre no ho son menys. I fa un fred que pela!!!

En acabar, continuem fent una visita guiada pel poble, recorrent els seus indrets més curiosos i com no, acabem al bar, fent-nos algo calentet (altres una cervessa).

Anem a la casa a descansar per demà i tornem al poble per sopar amb els organitzadors de la cursa que van a topeeee. Pobres, estan reventats i matinen més encara que nosaltres. Sopem la mar d'agust i ens retirem a descansar, que ens espera la cursa de demà.

Piiiiii, piiiiiii ... diumenge ben de matinet i amb un fretorro de mort ens dirigim tal qual zombies a l'eixida (que està a prop de la casa). Allí hi ha un "ambientazo" genial i disfrutem d'estar per allí. Últimes fotos abans d'eixir i pim, pam, pum. A cooooorrer. Gaaaaaaaas!

Menys mal que la vegerem a temps...
Com no, açò comença pujant. Jo aniré aspai amb el meu pobret genollet. Fa encara molt de fred i sobretot bufa molt de vent. Començe be, poc a poc, resulta ser una senda cómoda per córrer de pujada. Després baixem al primer avituallament i allí hi ha de tot: la gent va disfressada, però inclús alguns dels que córren. Si arrive a saber-ho em duc la disfressa.

Continuem puja i baixa, uf, és més cansada del que pensava, però jo he de reservar forçes fins el km 7 ... ja us contaré perquè.

Però al km 7 no passa res, així que decidixc tirar un poc més ràpid perquè ja no necessite reservar-me ... ¿o sí?

Mecasenla!!! Està al km 11. ¿El què? Doncs el pernil que estava esperant!!!!

La motxila preciosa de la muerte amb el nostres gats ja dins!
Resulta que hi ha un premi per al primer xic i xica que el vulguen. Dic que el vulguen perquè el premi és un pernil, però has d'arrastrar-lo tota la cursa. Bueno, tota no ... des d'on te'l trobes (mitja cursa, jeje). I jo pensava que estava al km 7 i com no estava doncs vaig córrer més, vaig pensar que ja se l'haurien endut.
I quina sorpresa que arribe al km 11 i allí estava, justet abans de la súper-hiper-pujada del día duradelamuerte. Doncs be, jo me'l carregue a l'esquena i tire cap amunt. La gent flipa! I jo també flipe! Ai mare .... les cames no em responen i tarde vora 15 minuts en acostumar-me. Uf, menuda pujada.
La cameta Coixa!
Al poc un xicón que ve darrere em diu que o està flipant o sent una gaita. Jajaja, jo també la senc i cert, ahí esta. Hi ha uno tocant la gaita enmig de la serra, xe tu!!! Quin tio! Passem, li aplaudim i continuem per la zona més xula de la cursa: una cresta expossada i amb unes vistes espectaculars a l'Ebre (quina meravella, estos de l'organització han ficat neu i tot, xe!).

Amb els craks de la Selecció Catalana i Balear
Ara ve la baixada i amb el cuixot al llom no és que siga massa cómoda, però ens acoplem uns xavals i jo i la gaudim. Anem xarrant, passem altre avituallament, un poc de pista i cap amunt altra vegada. Queda l'última pujada fins el castell i la resta ja m'ho conec d'ahir. Ara a disfrutar. El cuixot a l'esquena dona més festa que qualsevol altra cosa, tot el mon animant i dient bojeríes.

Ratllades del Quico ... ¿com és SALOMON al reves? NOMOLAS ...
A baixar i disfrutar, la veritat és que la motxilla també és genial, tota rosa ella divina de la muerte amb uns gats que van en un descapotable plens de collars i joies (vamos, vamos). L'entrada al poble és un plaer i a meta encara més. "La noia del cuixot!!! Que ja ve!!" La banda de música allí fent una xaranga, la gent animant i el Dícad i Albert flipant, jeje. Açò no te preu.

La súper-Colla
Descarregue el cuixot, torne xip, salude, Montse també està per ahí i m'encamine a fer-me un massatge. I colló, quin massatge, de luxe. Al moment entra al quartet dels massatges Jordi que ha arrivat amb Francesc. Ixc a per ell, més contents que el mon i al poc Ana que entra i veu el cuixot i es fica vinga el crit a revolucionar la gent, jajajaja. Què tia!

Disfrutem dels massatges tots quatre, menjem alguna cosa i ens anem a la dutxa. Repleguem trastos i a meta altra vegada ja amb el cotxe carregat per a després tornar a casa. Però abans ens queda disfrutar de la torrada, del pa amb tomata, del caldo calentet, dels pintxos i llonganisses de la zona, dels creps de xocolata i torta dolça, de les rialles de la gent, de l'entrega de premis, de la companyía del grup i de mil i mil experiències més.

Acaben damunt l'escenari fent-se fotos amb la cameta coixa, despendint-nos de la gent de les seleccions i fent un cafenet reparador al bar. Visitem casa de l'Albert i Montse amb els seus gossos ben bonics i espavilats i arriva l'hora d'acomiadar-se per tornar prompte!

Hem passat un gran cap de setmana, amb una gent meravellosa, jo m'he sentit com a casa, disfrutant d'aquelles senderes i muntanyes, arrastrant el pernil mitja cursa, rient, somiant, vixquent ... hem estat, com m'agrada dir a mi: com el marahà de Capurtala (que no se ni qui és)!!

Així que enhorabona a La Cameta Coixa per la cursa, per l'ambient, per la familia que son i gràcies a Dídac, Albert, Eli, Javi, Montse, Rosa, Josep i demés per fer-nos els díes tan agradables. Salutacions a Valle (ens veiem prompte, agafat el gatet i pujarem els cims que faça falta), Ana i Jordi per compartir-ho amb nosaltres i a Francesc per disfrutar-ho tant com jo i sempre junts!

Fins aviat!

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lunes, 11 de febrero de 2013

2ª Lliga Valenciana 2013, La Vall ... el dorsal al sitio y a correr!

Segunda prueba superada! Y esta vez con el dorsal al pecho!

Francesc, el pobre (envidia me da por no tener que correr tanto) esta vez se queda en casa con la gripe. Tranqui amor, que tot passa ... MisJueves viene a esta carrera casi sin representación, menos mal que nuestro Pastor vale por todos... y no precisamente por el resultado (que también), sino por la "formalidad". Menos mal que hay alguien serio en este club (ji ji ji).

Allí estamos, con algo de frío a las 8 y poco. Esta vez no hay tanta cola, pues muchos tienen ya la licencia federativa en orden. Yo como no, no la tengo, jeje. Recogemos el dorsal y lo primero que hago es plantármelo en el pecho! Para que no se me olvide. De todas formas uno de los principales árbitros vía mail ya me lo ha recalcado (gràcies Àngel ... has vist que disciplinada?)

Ehhhh! Mira qué bien puesto! ¿A que siiiiii?
Salimos con lo puesto y entramos al corralito. Nada más entrar ... allí Àngel. "Hola, has visto mi dorsal? A que lo llevo bien?" Con las manos tras la espalda, contorneándome y poniendo cara de buena.

Me intento colocar "adecuadamente" y voy a caer la lado de la tropa de TRIVICI ... vaya vaya. Coco es aceptado como animal de compañía en TRIVICI y ohhh! El Capità! Ja està bo!

Entre xarrera y xarrera y sin esperarlo, sin traca y sin "nà" ... de 0 a 100 ... coooooorre! Salimos escopeteados, como no, cuesta arriba. Cada uno con lo suyo y vamos intentando coger posiciones que pronto viene senda y se nos hace tapón. La primera subida de infarto: de losas y bien empinada. Me coloco donde puedo y veo a Paqui Cachón cerca. Paqui es muy buena referencia.
Mi mejor imagen de la carrera. Por diossssss!

Bajamos por senda y otra buena referencia: Kike Gallego. En la bajada me adelantan y en la pequeña subida consigo, no sin esfuerzo, acoplar el ritmo. Me cojo a rueda del Capità, Paqui y otro buen grupete que vamos tirando. Senda corredora hasta casi la font del Garrut, subida empedrada donde me hacen la mejor foto de todo el recorrido (juas, juas) ...se adjunta a la entrada para que no os la perdáis. Bajamos y primer avituallamiento.

Hoy me noto peor que le otro día, me he pasado la semana en casa encerrada estudiando y pude salir el viernes tarde a rodar y despejarme un rato; puede que consiguiera cansar las piernas más que conseguir algún beneficio, pero es que ....menudo agobio sin poder salir!!

Esta es la normal ... mirando al suelo, como las personicas.
 Tras el primer avituallamiento, sigo con el Capità, parece que hacemos buen grupo hoy y puedo ir con él. Digo puedo, porque si él no quiere no vamos juntos, jajaja ... pero hacemos piña y me viene genial. Rodamos por pista ascendente, cogemos a Paqui que se nos había escapado en la bajada y subimos juntos hasta el siguiente avituallamiento. Allí me noto floja, pero me tomo dos gominolas, plàtano, isotónica y sigo más andando que corriendo durante la subida al rodeno. Allí estaban Groc y Carmele!

Llegados arriba comienza la bajada técnica donde llevo a un chico pegado a los talones hasta el avituallamiento. Bebo y salgo, Migue se queda pero yo tiro porque viene en seguida. Allí nos coge Kike venga la xarrera, cuesta para arriba y cuesta para abajo. Paqui se ha ido, la veo allí delante. Hoy no es mi día, pero no está nada mal.

Siempre estupenda, limpiándome los mocos!
Ahora ya empieza la carrera, km 13 y nos queda lo mejor, lo que más risa da. Esta carrera es dureta, no está mal. Voy hablando con Kike y cuando nos coge Migue nos dice que no me estaba dando conversación por no hacerme hablar y perder fuerzas, ja, ja ,ja .... si la lengua a mi no me quita fuerzas, al contrario, voy más entretenida. Pero es verdad, ya viene la buena subida, pasamos por el abrigo y la senda es vertical. Allí me callo y tiro detrás de Migue. Kike se queda, pero poco. Llegamos a Pipa. Casi tenemos a Paqui, pero las paradas, aunque sean de 30 segundos en los avituallamientos se notan, pero es que yo paso tanta hambre, xe!

Pipa y hacia abajo, me descuelgo un poco, como siempre en las bajadas. Llevo detrás, aunque no lo he visto, a un chico que colaboró en la organización de la de Simat. Xarlamos un poco y le doy la enhorabuena, claro que sí.

Entrada a meta ... 2:34 ... bien!!
Termina la senda, salgo al avituallamiento, gel, Migue me espera. Nos adelanta Miquel que va com una moto, xeeee! Carrerón! Y poco a poco hasta el pie del ... tachán ... el súper-cortafuegos !!!

Migue me dice que se va, que quiere quedrase con buen sabor de boca ... y yo, me resigno pero le sigo y le sigo. No se me hace largo pues voy bien de fuerzas (es sabido que prefiero subidas así, que correr en llano, jeje) ... Kike me anima, le adelanto ... me dice que sin que me entere me echa la cuerda, le digo que bien ... que mientras no me entere, jajaja.

Por fin arriba. Ahora toca apretar ya que El Capità me ha esperado ... sigo como puedo sin dejar de correr, pero las plantas de los pies ya me duelen bastante (siempre lo mismo!) ... senda corredora. "Vale Anetaaaa!!!" .... y yo: "ja vaig!!!" ... así llegamos a la bajada. ... por fiiiiin

Bajo como puedo, nunca mejor dicho (pues la rodilla derecha se me resiente un poco ya ...en este tramo de esta carrera siempre me pasa lo mismo) ...cruzamos el puente y a correr como locos hasta meta ... césped blandito ... sprint y metaaaaa .... 2:34, joer, qué contenta! Gràcies al Capità que m'ha aguantat tota la cursa i això no és fàcil (crec).

Siempre taaaan formal ... así nos gusta
Allí recogemos cositas, comemos cositas, bebemos cerveza, nos helamos como los pollos y buscamos deseperadamente al pastor para coger la bolsa e irnos a la ducha. No sin antes hablar con medio mundo, Buscamurs, el TRIVICI Team que triomfa, Groc altra vegada, Ezequiel, Lola Peñarrocha con una preciosidad de nena, Ana Ortega, Guille, Kike, Juanan, ufff quanta gent .....

Con la tripa medio llena, ducha caliente y trofeos ... (y fotos de los trofeos, porsupuesto) ... nos despedimos hasta la próxima!



Un saludo!

martes, 5 de febrero de 2013

¿Jugamos a las canciones?

Últimamente muchas de las canciones que suelo escuchar me hacen recrear buenos momentos o ideas que me son agradables .... otras me traen al pensamiento cuánta razón tienen y que la vida es cuestión de ciclos que se repiten ....

Así que, cada vez que escucho una me digo: "Ana, escribe un trozo en el blog que eso dura tiempo y así cuando quieras te recreas ... además puede ser interesante intentar adivinarlas".

La música también es personalidad, algo que te ha forjado y en lo que inviertes el tiempo, te motiva y te hace soñar. Así pues, que alguien pueda saber de qué canción o sentimiento hablas, significa que es un poco como tu, que la ha escuchado, que le gusta, que le transmite ... así pues ... ahí van

Fragmento 1.- "Perfecto para estos tiempos que corren"

"Sin prisa pero sin pausa,
como el "calabobos",
desde la más tierna infancia, 
preparan el cebo:
"si no te comes la sopa, te llevará el coco,
los tocamientos impuros, te dejarán ciego" .....

"Que el que no se quede quieto no sale en la foto..."
"Quién se sale del rebaño, destierro y excomunión."

 "Sin prisa pero sin pausa, esos carcamales,
organizan sus cruzadas contra el hombre libre,
más o menos responsable de todos los males,
porque piensan por su cuenta, sueñan y lo dicen."

"Si no fueran tan temibles, nos darían risa,
si no fueran tan dañinos, nos darían lástima,
porque como los fantasmas sin pausa y sin prisa,
no son nada si les quitas la sábana."

domingo, 27 de enero de 2013

1ª Lliga Valenciana 2013, Simat ... vaya con el dorsalito!

Buenas tardes, aquí estamos. Cuánto para contar pero comenzaremos con lo de hoy y así a ver si nos animamos con el blog (y por falta de ganas no es).

1ª Prueba Lliga Valenciana 2013 ... Simat de la Valldigna

Como ya no me acuerdo ni que año terminé hasta el gorro de la liga porque me suponía una obligación ... al año siguiente ni la corrí. Y este año, quería volver a probar. En el momento que me suponga un agobio (no por correr, sino por la obligación) ... se acaba la Lliga y punto!

Pues esta mañana a las 8 y poco en Simat, con Santi y Juan (yo voy con la élite a ver si se pega algo, pero nada). Allí, con medio mundo más de gente, que me encanta ver y xarrar cada vez que vamos a las carreras o donde sea, esperamos y hacemos varias veces cola para recoger el dorsal.

Dorsal, cámbiate, ves al WC (oseasé campos de naranjos y no era la única), pínchate con el dorsal, bebe agua, pasa el control ... y entre que si me quito el chaleco o me lo pongo, decido colocarme el dorsal en la pierna.

3, 2, 1 y yaaaaaa. Ale, escopeteaos para arriba. Salida alsfaltera junto a Anita Ortega, que hago a buen ritmo pero sin pasarme, ando a ratos pero sin descolgarme del grupo. Ahora nos metemos por senda en zig-zag que sube y sube ... yo voy intentando adelantar pero sin agobiar y llegamos al avituallamiento. Bebo y sigo.
Entrando al corralico ... beeeee

Bajamos por una pistadelamuerteconbolos .... odiosaaaaa ... qué barbaridad (que diría mi abuelita), cómo me duelen los pies! Bajamos y cogemos una senda bien chula y técnica. Voy con un chaval de La Faixa Team ... jeje. Seguimos hasta el segundo avituallamiento y allí me encuentro a Juan (nuestra liebre en la Trans Alpine Run) ... esto me motiva montón. Yo con Juan en una carrera!! No puede ser!! Pero se me va, lo llevo delante (se ha asustado) ...

Subida apretona pero constante y larga. Me cojo a Quique, un banyerut muy salao con el que voy hasta el 3º avituallamiento intentando sobreponernos al viento y a las "garrinchas" que pinchan. Compartimos un gel y seguimos que viene una chica por detrás. Le digo que, o corremos más o me deja pasar, que total me va a coger igual, pero yo lo intentaré de todas formas. La subida parece que se termina y eso que yo estaba convencida (bueno, me había asesorado Santi), de que teníamos que subir el Montdúver por las cuerdas fijas. Y claro, menuda vuelta teníamos que dar, jajaja... menos mal que la subida y se acababa. En la cresta aún cojo a una chica y bajaaaaamos.

Menuda sendita recién abierta, cómoda, sin garrinchas, plataforma rectita, corredora ... jo jo jo ... menos mal que termina pronto. Voy detrás de un chico al que no pienso perder pues lleva buen ritmo. Salimos a pista, me cruzo con Fran, tobogán, adelanto a un grupete y en un momento en el 4º avituallamiento que era, también, el 1º. Así que bebo, como un dátil y sigo, que ahora ya se lo que me queda. Espero disfrutarlo sin agobiarme demasiado. Durante la bajada aún adelanto corredores, veo al Capità que anima como siempre ... pobre! Bajamos por asfalto, con otro compi de los 3 últimos km  que se me hacen largos.

Con Quique, el banyerut!
Recta, últimos mestros y bien! Genial! 6ª de la general que con tanto nivelazo no está nada mal. Me doy con un canto en los dientes aunque lo mio me ha costado.

Ahora viene la parte que me gusta, hablar hablar, hablar ... jeje. Y comer y beber. Comenzamos por la isotónica y terminamos con la cerveza. Saludo a medio mundo, siempre somos los mismos, pero es genial. Edu de Trivici, que es un crak, de Mª Emilia ni hablamos. El Capità que està de baixa, Coco que s'ha recuperat (i tant), Olatx y Paco en meta que por problemas "cuelliles" se retiran, Juan como no, Santi cómo iba a ser menos, Pablo que ha hecho un carrerón, Marian con los nanos, Miquel com sempre, Miguel Flor que llega más tarde ... enhorabuena, esta sí. María, Ana Ortega ... que disfrutan, Darío, Manoli que está en todos sitios, Jose Luís mi compi de varias carreras ultimamente, Calleja (Quique Gallego) ... ufff y mil más pero no recuerdo ya más.

Yo estoy súper contenta con mi carrera que me ha ido bien. He salido sin entretenerme y me he encontrado bien en todo momento. Simplemente los pies ... joer, me los cortaré y problema arregat!

2:52 ... muertecica
Así que toda contenta me voy a la ducha pero pasando por las clasificaciones. Y oh! Sorpresa!! Han corrido dos Anas Tortosas, ein? ... he entrado yo y a los 3 minutos he vuelto a entrar. Ya se que hablo con todos y me muevo muchos pero.... Si homeeeee ... voy a preguntar a ver qué pasa ... pues nada, mi dorsalillo todo mono él, puesto en la pierna. Horrooooooor! Va al pecho. Resultado = penalización de 3 minutos. Anda que ... no me volverá a pasar, con el sudor que me ha costado. En fin, yo he entrado sexta ... otra cosa es el puñetero dorsal que se me ha bajado conforme corría, jejejeje. ¿Cuela? No, verdad? Jopetas.

Así que, después de la entrega de dorsales, de robarle las mandarinas a Santi (enhorabuena por tu Máster position), de criticarlas hasta la saciedad (que si están muy lustrosas, que si todas tienen pegatina, que tienen pepitas ... y eso que son regaladas) recogemos trastos y nos vamos al coche. No sin antes pegarme una charraeta con Olegario, un señor mayor muy amable que pasaba por allí y de hacer pinitos en las farolas y malabarismos con las mandarinas para ganarnos el pan si esto de correr no se nos da bien, que hay que adaptarse a la vida moderna.
La mejor imagen del día, la seriedad de algunos componentes de MisJueves (concretamente del Jefe) ... mirad la parte derecha de la imagen. Si él se comporta así, ¿cómo quiere que nos comportemos los del ganao?

Una vez en casita, a descansar y a la próxima más.

lunes, 7 de enero de 2013

Què passa ???

Què passa ?? Doncs no res, que vixquem més que escrivim i que disfrutem més que temps tenim per a contar-ho. Més enllà no passa res i ja passa poc, jejeje ... quin lio mare!

Passen massa coses pel cap, però hi haurà temps per a contar-les toootes (crec que n'hi haurà, espere que n'hi haja ... farem que n'hi haja!!!)

En breu ficarem aquest mon apart al dia ... però disfrutant, sense pressa i sense cap compromís ...

No comments ... kjfbcleyt87p!!!!

Toubkal

MIM 2012 ... lo importante es estar ...

Carros de Foc ... como las personas

24 horas solidarias Chelva

CxM Chelva

K 25

Penyagolosa

Sima Vistabella ... i els seus éssers

La experiència més bonica ... Trans Alpine Run ... amb la personeta més bonica

Vistabella amb els cosins ... menuda colla. I colló...

De moment algunes fotetes per anar recordant ... molts besets!

lunes, 7 de mayo de 2012

Semana entrene TAR ... uf, uf !

Bienvenidos TARtianos! La barbariTAR comença!

Así pues, comienzan también los entrenamientos (aunque nunca han parado).

Como resumen y motivación personal tenemos:

- Domingo 8 de abril: Subida al Montcabrer, 22 km, + 1691 m, 3:46.

Buena salida, tras una noche de incendios y dormir 4 horas, con Emilio y El Alemán tempranito y por sendas que, dependiendo del tramo, cada uno no conocía. Salimos desde Agres a Alfafara por el Molí Mató, subida al càmping de Mariola, buscando la el Mas dels Arbres, Foia Ampla, Montcabrer por su subida más llevadera, Cava Arquejada, cresteo hasta la Cava de Don Miguel y bajada a Agres. Muy buen día para correr, nos lo pasamos genial y pasamos con 3 barritas que llevaba yo. Si es queeeee ... no se vos pot traurer de casa, xeee!

- Lunes 9 de abril: Entrene por Calderona, 22 km, + 715 m, 2:08.

Como no sabía que hacer, a media mañana decido irme a entrenar tras haber descansado bien esa noche. Salgo del párking con idea de subir nuestra querida pista de Rebalsadores. Para el que la conozca es una subida contínua de 11 km hasta la Font del Poll. Muy corredora pero de estas que se agarra a las piernas. Me pongo mi mp3 (menudo descubrimiento) y "parriba". Me pico con dos que van delante (bueno, ellos no me ven, pero me propongo cogerlos). Uno se pone a andar y al otro ni de coña, pero sigo y sigo. Llego a la font, parezco un tomatico, bebo agua, como una barrita y me bajo. Me voy satisfecha a casa y más contenta que el mundo.

- Martes 10 de abril: Clases de Tai-Chi y spinnig "pa morirse". Nada más.
- Miércoles 11 de abril: Entrene por Calderona, 28 km, + 1104 m, 3:33.

¡ Qué afición al pàrking de PortaCoeli ! Salimos Francesc y yo a descubir una nueva pista que sube hacia la Font de l'Abella. Colló, què calor y qué pistorro. Pero bueno, llegamos contentos porque vemos que mejoramos.

- Jueves 12 de abril: Tai-Chi y spinning.
- Viernes 13 de abril: Res de res.
- Sábado 14 de abril: 21 km, + 837 m, 2:35.
Como la casa se nos tira encima, salimos de nuevo. ¿Dónde? A la Calderona. Ya sabéis la pista por la que subimos hasta el cruce y bajamos hacia la Font de la Gota para subir hacia La Abella y regresar. Con nuestros mp3. y a la marcha.

- Domingo 15 de abril: Entrene TARtiano con las máquinas, 18,5 km, + 735 m, 2:05.

Pepe, Juan, Ana, Francesc y yo desde el famosísimo pàrking por Font de la Gota, Font del Berro, senda y regreso por l'Abella. Pepe y Juan van por Tristany, nosotros nos escaqueamos, pues llevamos varios días y se nota.

Resumen: esto engancha. Necesitamos saber qué pasa por correr muchos días seguidos y de momento se lleva bien. ¿Miedo? Una lesión a estas alturas, nos quedan escasos 3 meses y medios para la barbariTAR !!!

Seguiremos informando.

domingo, 15 de abril de 2012

Salidas con CE Chelva ... son las mejores !!!

Ahí van dos resúmenes de excursioncillas realizadas con el Centro Excursionista de Chelva este 2012. Ninguna de las dos tiene desperdicio.


- Excursión a la Sima de la Lagunilla y varías "covuchas" más

La salida fue en el mes de enero, concretamente el 28. Sin pensarlo demasiado nos plantamos mi madre y yo en Chelva para reunirnos, como no, en el bar. Allí conocí a varios integrantes del Centro que eran caras nuevas, pero todos contentos de estar allí. No sabíamos qué íbamos a ver, pero risas y comida asegurada. Y no es para menos, pues el grupo presta para ello.

Salimos del bar y nos dirigimos a buscar varias cuevas, pues eso hemos venido a ver, no?

En primer lugar hacia la ermita de San Cristóbal a visitar una cueva toda llena de escombros, televisones, colchones, vamos ... maravilloso maravilloso. Allí Miquel abriéndose paso con el machete ... aquello era "pa" verlo. Además, contábamos con la mejor herramienta de todas, el podón. Pero uno especial, y no lo diré más veces: ¡¡El podón, que no mata por corte, sino por infección!! (imaginaros como estaba de roñoso).

Hubo hasta una charla sobre información acerca de la cueva, del agua y nosequé más que documentó perfectamente Marta, que no paraba de escribir en su libretita. De allí fuimos a visitar unas dolinas? simas? agujeros? ... en un campo cercano por La Mozaira y dos compañeros que controlan el tema de trabajos verticales hicieron un montaje de cuerdas mientras Reyes y Miquel bajaban por la higuera. Perfecto!

Subimos y ahora a la cueva del Miserere. Yo no subí, me quedé a los pies, pero bajaron maravillados, jajaja.

Cogemos coches y nos dirijimos a Calles por Bercuta. Llegamos a una curva donde tras maniobras y quedarnos en caravana en la carretera, conseguimos aparcar. La súper-furgo de Reyes se queja, no me extraña.

Bajamos y unos más listos que otros suben en coche o sudando la gota gorda hasta la Cueva Santa, donde nos adentramos (haciendo uso de linternas, pensaba que no la iba a sacar del bolsillo) hasta una grieta por la que ya no podemos continuar debido a su estrechez. Nos llenamos de polvo, nos hacemos cuatro fotos, buscamos agua santa y volvemos a la carretera.

Ahora buscamos otro abrigo hasta el que hay que andar un poco por el monte, así que hablamos, contamos chistes, algunos hablan de menopausias y demás y nos reímos todo lo que queremos y más debido a confusiones y juegos de palabras.

Tras esta agotadora mañana toca nuestra recompensa: la comida. Viniendo de excursión con esta gente, te aseguras una buena comilona y un ambiente no menos agradable. Así que buscamos mesa en Puente Alta (un área recreativa estupenda, con sus mesas, sus sombras, sus paelleros, ...) y cercanos a unos cazadores que han venido como nosotros a hartarse, preparamos la torrà. Hay que ver que fresca está la carne, hasta la careta de cerdo parece que se mueve un poco.

Atención, la nevera llena a rebosar, pero esta nevera ... ¿que és? Pues la de piscicultura, la de llevar peces y medirlos (sino, fijaros en la tapa pues hay numeritos con centímetros, sí, sí, al lado de la cerveza que me bebí ... bueno, esa y unas cuantas más).

Tras la comilona, los bombones, el herbero a "gallet" (si me ve mi abuelo me deshereda!!) ... decidimos volver a Chelva con la sensación de haber disfrutado de un día de buena compañía y mejores sensaciones. Pero esto no era todo, nos faltaba lo mejor del día.

En plena ruta de regreso, por el camino que va pegado al río, nos topamos con un range rover metido hasta las trancas en el río y tres descerebrados allí venga el acelerón y el quemazo de embrague. Flipando, salimos de los coches y Marta, con muy buen criterio, comienza a grabarlo todo (lo mejor del vídeo son los comentarios, venga a reírnos en sus caras y a contar los acontecimientos tipo Félix Rodríguez de la Fuente). El vídeo lo adjunto para uso y disfrute, allí aquellos con los pantalones medio remangados, con una azada para sacar el coche del río, nosotros de risas hasta las orejas y con medio litro de herbero en el cuerpo, el Vice entrando al coche siniestrado por la ventana, Miquel cortando cañas vestido de militar y con el machete, el podón preparado para atacar, otros sentados (en posición de mear) esperando los acontecimientos, yo criticando, Marta grabando, Mozos metiendo caña ... para no aburrirse!!

Así que, esta fue la primera salida con el Centro, pero quedan más. Ah! El coche lo sacamos estirando con una eslinga que la gente previsora lleva en sus coches. En fin, de muerte!


- Ascensión al Penyagolosa con nieve ...

Esta fué la segunda (de momento) y nos lo pasamos genial.

Aunque madrugamos, a las 10h estábamos en Vistabella del Maestrat, pero almorzando. El que conozca los almuerzos del C.E.Chelva sabe que hasta las 11, al menos, no sales del bar. Así que hacia las 12 comenzamos a andar desde el Ermitori de Sant Joan con idea de subir al Pico Penyagolosa (yo no se cuantas veces habré subido en este último año, pero más de 20 seguro y no me canso, jeje).

El día es perfecto, hace un sol estupendo y encontramos nieve por todos los rincones. Somos un grupo bastante nutrido y da gusto ver cómo la gente se implica cada día más con el Centro y éste con la gente, organizando nuevas rutas y con ilusión renovada.

Comenzamos a subir por el barranco de la Pegunta. Hoy hago yo (más o menos) de guía, ya que los medio orihundos algo tendremos que hacer. Pensaba subir por La Canal y por las cadenas, pero no es adecuado con la que ha caído. Así que en poco menos de 1 hora estamos en el corralico tras subir serpenteando y disfrutando del paisaje, fotos y bromas. Allí emprendemos el segundo tramo, más empinado que nos llevará a la cima. Allí té calentito, bolazos de nieve, fotos, risas y comenzamos a dar mil vueltas por la cima mientras nos reagrupamos.

A la hora de bajar decido ir por el Barranc Obscur, ruta un pelín más larga, pero que nos permite hacerla circular. Así pues cuando llegamos al Corralico de nuevo seguimos hacia el Mas de La Cambreta donde incluso hacemos como que nos perdemos. Lo que nos faltaba! Jajaja, que noooo, que sabemos por donde vamos, auqnue realmente es la segunda vez que hago esta bajada y nunca con nieve sin pisar: vamos, que no veo ni la senda, pero se intuye, no?? Ahí comienzan a pitarme los oídos y creo que no es por la altura, jeje. Nos reagrupamos y salimos a la pista que lleva de Sant Joan al Carbo. Ahora Mozos y yo nos adelantamos para anunciar en el Alforí (donde vamos a comer si aún nos dejan) ... de que llegamos tarde (yo creo que no se han dado cuenta, 1 hora tarde!!).

Finalmente arrasamos con todo lo que nos sirven entre risas, bromas, anécdotas y salimos de allí peor casi que habíamos entrado. Al menos mucho más pesados, pero más contentos.

La troupe se fué y yo me quedé a esperar a Francesc que salía más tarde.

Así pues, estamos ya esperando la siguiente. Viva el C.E.Chelva!!